Παρασκευή 19 Απριλίου 2019

Γλυκοπατάτες: Διατροφική αξία, οφέλη και κίνδυνοι για την υγεία


Η γλυκοπατάτα αποτελεί ένα εξαιρετικά γευστικό και πολύ θρεπτικό λαχανικό. Είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, βιταμίνη Β5, B6, θειαμίνη, νιασίνη, ριβοφλάνη, καροτενοειδή που δικαιολογούν το πορτοκαλί της χρώμα. Επιπλέον, δεν περιέχει λιπαρά...


Διαβάστε περισσότερα άρθρα










Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου